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好久沒運動了～
趁著秋高氣爽的好天氣，加上有閒的周日，走吧！運動趣～～
中秋節下過一場大雨，砂婆礑溪溪水豐沛
一直記得我們剛搬來花蓮的那一年，在這看到有人從橋上跳水，當時好驚訝
不過大家可不要亂學喔，人家可是在地ㄟ，這大概就像他家的浴缸一樣吧！
二個小朋友只想抓魚蝦，這裏水太急了，我們再往上游騎進去
老爺還在鎖車和牽車，二位小朋友已迫不及待地往下衝了
那頂紅帳篷好像很好用耶
溪水又急又多，清涼透澈，真像跳下去，做個SPA
可惜沒帶備用衣服
，只好摸魚抓蝦趣～
這塊躺在溪裏的石頭很特別，上面鑲了二塊不一樣的石塊，切面又很整齊
驚見限制級畫面
還不只一對
這對黑黑的，老爺以為是螃蟹...，吼~~沒禮貌~~
細細一條，一開始我還以為是小水蛇，近看才知道應該是剛剛那些蛙的”產”物
這隻活的螃蟹在水裏一動也不動，安仔說它大概在產卵吧！
水裏的一塊"大"石頭
美麗的風景吸引著我一直往上游走去～～
現在天黑的早，我們又是騎單車來的，所以預定好４點半就要離開
離開前當然要先把抓到的小魚蝦放回溪裏去
要從小地方教導小朋友～”除了照片 什麼都不帶走，除了足跡 什麼都不留下”
回程經過堤防，看到有人在打球
剛好三位爺最近對棒球有興趣，也買了棒球用具，所以就停下來看一下
因為晚上還有另個運動計畫！
所以看一下下就走了
花蓮連續三天的唱秋音樂活動在北濱公園，所以我們就來這邊溜直排輪邊聽歌，從二輪變四輪
三位爺搞笑演出^o^
他們三位爺在玩滑輪，我可沒閒著喔～我在旁邊顧包 聽歌 作操 拍照
預備～～助跑～～
衝呀～～
以上，就是碩安家周日的親子同樂兼運動趣～
我喜歡這樣的生活 在花蓮
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