好久沒運動了~

趁著秋高氣爽的好天氣,加上有閒的周日,走吧!運動趣~~

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中秋節下過一場大雨,砂婆礑溪溪水豐沛

一直記得我們剛搬來花蓮的那一年,在這看到有人從橋上跳水,當時好驚訝

不過大家可不要亂學喔,人家可是在地ㄟ,這大概就像他家的浴缸一樣吧!

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二個小朋友只想抓魚蝦,這裏水太急了,我們再往上游騎進去

 

老爺還在鎖車和牽車,二位小朋友已迫不及待地往下衝了

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那頂紅帳篷好像很好用耶

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溪水又急又多,清涼透澈,真像跳下去,做個SPA

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可惜沒帶備用衣服,只好摸魚抓蝦趣~

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這塊躺在溪裏的石頭很特別,上面鑲了二塊不一樣的石塊,切面又很整齊

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驚見限制級畫面

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還不只一對

這對黑黑的,老爺以為是螃蟹...,吼~~沒禮貌~~

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細細一條,一開始我還以為是小水蛇,近看才知道應該是剛剛那些蛙的”產”物

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這隻活的螃蟹在水裏一動也不動,安仔說它大概在產卵吧!

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水裏的一塊"大"石頭

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美麗的風景吸引著我一直往上游走去~~

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現在天黑的早,我們又是騎單車來的,所以預定好4點半就要離開

離開前當然要先把抓到的小魚蝦放回溪裏去

要從小地方教導小朋友~”除了照片 什麼都不帶走,除了足跡 什麼都不留下”

 


 

回程經過堤防,看到有人在打球

剛好三位爺最近對棒球有興趣,也買了棒球用具,所以就停下來看一下

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因為晚上還有另個運動計畫!所以看一下下就走了

 

 


 

花蓮連續三天的唱秋音樂活動在北濱公園,所以我們就來這邊溜直排輪邊聽歌,從二輪變四輪

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三位爺搞笑演出^o^

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他們三位爺在玩滑輪,我可沒閒著喔~我在旁邊顧包 聽歌 作操 拍照

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預備~~助跑~~

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衝呀~~  

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以上,就是碩安家周日的親子同樂兼運動趣~

 我喜歡這樣的生活  在花蓮 

 

 

 

 

 

 

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